Description des cours

Programme petite enfance (18 mois à 4 ans)

Ces cours s’adressent aux enfants marcheurs. Tout au long des cours, avec l’aide de son accompagnateur, l’enfant développera sa motricité globale en sautant, courant, grimpant et roulant dans un milieu stimulant, sécuritaire et amusant ! Les cours sont offerts aux garçons et aux filles et durent 55 minutes.

Programme récréatif

Bronze 4-5 ans

Le groupe bronze 4-5 ans est un cours d’initiation à la gymnastique. Par les parcours aux différents appareils de la gymnastique artistique, l’enfant sera amené à développer ses habiletés motrices et son orientation spatiale. Ce cours, avant tout axé sur le plaisir, accroîtra l’autonomie de l’enfant puisqu’il se fait sans les parents ! Ce cours est offert aux garçons et aux filles et dure 55 minutes !

Bronze-Argent 4-5 ans

Le groupe bronze-argent est un cours offert aux enfants de 4-5 ans qui ont déjà suivi plus d’une session dans le programme 4-5 ans. Par les parcours aux différents appareils de la gymnastique artistique, l’enfant sera amené à développer ses habiletés motrices et son orientation spatiale. Ce cours s’adresse aux enfants ayant le désir de s’améliorer davantage tout en restant axé sur le plaisir ! Ce cours est offert aux garçons et aux filles et dure 55 minutes !

Argent-Or 4-5 ans

Le groupe argent-or est le niveau intermédiaire des 4-5 ans. Ce cours s’adresse aux enfants ayant le désir de s’améliorer davantage et a pour objectifs d’améliorer la précision technique de leurs mouvements. Ce cours est offert aux garçons et aux filles et dure 1 h 25 ! L’enfant doit être recommandé pour être admis dans ce groupe. Ce cours peut amener le (la) gymnaste vers le secteur relève.

Rubis 6-7 ans

Le groupe rubis 6-7 ans est un cours d’initiation à la gymnastique où l’enfant apprendra les mouvements de base de la gymnastique artistique. Sous forme d’ateliers aux différents appareils de la gymnastique artistique, il développera sa flexibilité, sa force physique, sa coordination et vivra de nouvelles sensations, tout en ayant du plaisir dans un milieu sécuritaire. Ce cours est offert aux garçons et aux filles et dure 1 h 25 !

Saphir 6-7 ans

Le groupe saphir est le niveau intermédiaire pour les 6-7 ans. Ce cours s’adresse aux enfants ayant le désir de s’améliorer davantage et a pour objectifs d’améliorer la précision technique de leurs mouvements. Sous forme d’ateliers aux différents appareils de la gymnastique artistique, l’enfant développera sa flexibilité, sa force physique, sa coordination et vivra de nouvelles sensations, tout en ayant du plaisir dans un milieu sécuritaire. Ce cours est offert aux garçons et aux filles et dure 1 h 25 ! L’enfant doit être recommandé pour être admis dans ce groupe.

Pré-Relève

Le groupe pré-relève est le niveau avancé pour les 6-7 ans. Ce cours s’adresse aux filles ayant le désir de s’améliorer davantage et a pour objectifs d’améliorer la précision technique de leurs mouvements. Étant donné qu’il se donne 2 fois par semaine, ce cours est un peu plus poussé que le cours saphir. Sous forme d’ateliers aux différents appareils de la gymnastique artistique, l’enfant développera sa flexibilité, sa force physique, sa coordination et vivra de nouvelles sensations, tout en ayant du plaisir dans un milieu sécuritaire. Ce cours est offert aux filles uniquement à raison de 2 entrainements par semaine d’une durée de 1 h 25. Ce cours peut amener la gymnaste vers le secteur relève. L’enfant doit être recommandé pour être admis dans ce groupe.

Émeraude 8 ans et +

Le groupe émeraude 8 ans et plus est un cours d’initiation à la gymnastique. La gymnaste apprendra les mouvements de base de la gymnastique artistique tout en développant sa force physique, sa flexibilité et sa coordination. Ce cours est offert aux filles uniquement et dure 1 h 25.

Cristal 8 ans et +

Le groupe cristal est le niveau intermédiaire pour les 8 ans et plus. La gymnaste sera amenée à développer ses habiletés gymniques afin d’améliorer la précision technique de ses mouvements. Elle développera également sa force physique, sa flexibilité et sa coordination. Ce cours est offert aux filles uniquement et dure 1 h 55. L’enfant doit être recommandé pour être admis dans ce groupe.

Perle 8 ans et +

Le groupe perle est le niveau intermédiaire avancé pour les 8 ans et plus. Ce cours s’adresse aux enfants ayant le désir de s’améliorer davantage. La gymnaste sera amenée à développer ses habiletés gymniques afin d’améliorer la précision technique de ses mouvements. Elle développera également sa force physique, sa flexibilité et sa coordination. Ce cours est offert aux filles uniquement et dure 1 h 55. L’enfant doit être recommandé pour être admis dans ce groupe

Diamant 8 ans et +

Le groupe diamant est le niveau intermédiaire avancé pour les 8 ans et plus. Ce cours s’adresse aux enfants ayant le désir de s’améliorer davantage. La gymnaste sera amenée à développer ses habiletés gymniques afin d’améliorer la précision technique de ses mouvements. Elle développera également sa force physique, sa flexibilité et sa coordination. Ce cours peut amener la gymnaste vers le secteur relève. L’enfant doit être recommandé pour être admis dans ce groupe.

Cristal-Perle 2x semaine

Le groupe cristal-perle 2x semaine est un des niveaux avancés pour les 8 ans et plus. Ce cours s’adresse aux enfants ayant le désir de s’améliorer davantage. Étant donné qu’il se donne 2 fois par semaine, ce cours est un peu plus poussé que le cours cristal et perle 1 fois par semaine. La gymnaste sera amenée à développer ses habiletés gymniques afin d’améliorer la précision technique de ses mouvements. Elle développera également sa force physique, sa flexibilité et sa coordination. Ce cours est offert aux filles uniquement à raison de 2 entrainements par semaine d’une durée de 1 h 25. Ce cours peut amener la gymnaste vers le secteur relève. L’enfant doit être recommandé pour être admis dans ce groupe.

Diamant 2x semaine

Le groupe diamant 2x semaine est le niveau le plus avancé pour les 8 ans et plus. Ce cours s’adresse aux enfants ayant le désir de s’améliorer davantage. Étant donné qu’il se donne 2 fois par semaine, ce cours est un peu plus poussé que le cours diamant 1 fois par semaine. La gymnaste sera amenée à développer ses habiletés gymniques afin d’améliorer la précision technique de ses mouvements. Elle développera également sa force physique, sa flexibilité et sa coordination. Ce cours est offert aux filles uniquement à raison de 2 entrainements par semaine d’une durée de 2 h. Ce cours peut amener la gymnaste vers le secteur relève. L’enfant doit être recommandé pour être admis dans ce groupe.

Programme relève

Pré-Défi (3-6 ans)

Le groupe pré-défi permettra aux enfants de développer ses habiletés motrices et son orientation spatiale par des parcours aux différents appareils de la gymnastique artistique. Ce cours s’adresse aux enfants ayant le désir de s’améliorer davantage et a pour objectifs d’améliorer la précision technique de leurs mouvements tout en restant dans le plaisir. Il vise aussi à préparer les enfants vers le programme défi offert par Gymnastique Québec. Ce cours est offert aux filles uniquement à raison de deux entraînements par semaine. L’enfant doit être recommandé pour être admis dans ce groupe. Ce cours peut amener la gymnaste vers le secteur compétitif.

Relève  (6-8 ans)

Le groupe relève permettra à la gymnaste de développer ses habiletés gymniques avec plus de précision technique. Ce cours est basé sur le programme défi offert par Gymnastique Québec. Il vise à initier les gymnastes vers le programme compétitif. Ce cours est offert aux filles uniquement à raison de deux entraînements par semaine. L’enfant doit être recommandé pour être admis dans ce groupe. Ce cours peut amener la gymnaste vers le secteur compétitif.

Régional 2 et 3 (8 ans et +)

Le groupe régional 2 et 3 permettra à la gymnaste de développer ses habiletés gymniques avec plus de précision technique. Ce cours est basé sur le programme « régional » offert par Gymnastique Québec.  Il vise à initier les gymnastes vers le programme compétitif. Ce cours est offert aux filles uniquement à raison de deux entraînements par semaine. L’enfant doit être recommandé pour être admis dans ce groupe. Ce cours peut amener la gymnaste vers le secteur compétitif.

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